Fråga experten

Svar

Hej Erika!

Färger runt oss påverkar oss på olika sätt och där med också färger på lakan. Rött är bra för en extra knuff i sexlivet men kan ge den som är känslig svårt att sova. Blått är tvärt om, den blåa färgen ger lugn och koncentration till den med sömnsvårigheter. Rosa är lugnande och främjar tillfrisknande om man mår dåligt eller är utbränd.

Jag skulle rekomendera så lugna och ljusa sängkläder som möjligt för bästa sömnen. Inga skrika mönster eller färger. Om du känner att du trivs på mörkgrå lakan så kan det fungera även om jag själv tycker att det känns lite mörkt och tungt.

Pernilla